Yogger

Yogger သည် သင့်လက်ဖဝါးထဲသို့ ရွေ့လျားမှုဖမ်းယူနိုင်စွမ်းကို ယူဆောင်လာသည်။ ရိုးရှင်းသောဗီဒီယိုဖြင့်၊ လေ့ကျင့်မှု၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ လေ့ကျင့်မှု သို့မဟုတ် ကာယကုထုံးအတွက် မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုကိုမဆို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာနိုင်သည်။ ထို့နောက် သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ နည်းပြနှင့် အားကစားသမားများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးမှတစ်ဆင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော အချက်အလက်များကို စုဆောင်းပါ။ ခြေလက်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတည်းကို တွက်ချက်ခြင်း၊ သင်နှစ်သက်သော အားကစားတွင် သင့်ပုံစံကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြတစ်ဦးအနေဖြင့် တိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် အတုအယောင် တုံ့ပြန်ချက်ပေးခြင်းဖြစ်စေ Yogger သည် တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ပုံစံဝေဖန်မှုကို လွယ်ကူစေသည်။

ယောဂီဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။

Yogger သည် အားကစားသမားများ၊ နည်းပြများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်ပေးသူများ၊ အားကစားလေ့ကျင့်ပေးသူများနှင့် ကာယကုထုံးပညာရှင်များကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

အလုပ်လုပ်ပုံ

1. ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ဗီဒီယိုကို မှတ်တမ်းတင် သို့မဟုတ် အပ်လုဒ်လုပ်ပါ။ သင့်စက်ပေါ် မူတည်၍ ဗီဒီယိုများကို 240 FPS အထိ အမြန်နှုန်းဖြင့် မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။

2. သင်၏လှုပ်ရှားမှုကို အနှေးပြကွက် သို့မဟုတ် ဖရိန်ဖြင့်ဘောင်ဖြင့် ပြန်ဖွင့်ပါ။ ချက်ချင်းလက်ငင်း ပူးတွဲထောင့်များကို ရှာပြီး အဆစ်လမ်းကြောင်းများကို ခြေရာခံပြီး အသံထွက်နှင့် မှတ်ချက်များကို မှတ်ချက်များဖြင့် ဗီဒီယိုအသစ်ဖန်တီးပါ။

3. သင့်ဗီဒီယိုများ၊ လှုပ်ရှားမှုဒေတာများကို သိမ်းဆည်းပါ၊ မှတ်စုများယူပြီး တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။

အင်္ဂါရပ်များ

အလိုအလျောက် ပူးတွဲခြေရာခံခြင်းဖြင့် ဗီဒီယိုဖွင့်ခြင်း-

ဗီဒီယိုများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။ ပိုကောင်းအောင် နည်းပြရန် အဆစ်များ၊ တိုင်းတာမှုများနှင့် အထင်ကရများကို သီးခြားခွဲထုတ်ပြီး ဝေဖန်မှုပုံစံကို ကူညီပေးကာ တုံ့ပြန်ချက်ပေးသည်။ လှုပ်ရှားမှုတစ်လျှောက် အဆစ်လမ်းကြောင်းကို ကြည့်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ပုံစံကို ကောင်းမွန်စွာချိန်ညှိရန် ဗီဒီယိုနှစ်ခုကို တစ်ခုနှင့်တစ်ခု နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။

လက်ငင်းဇီဝစက်ဆိုင်ရာဒေတာ-

လှုပ်ရှားတက်ကြွမှုနှင့် အငြိမ်လှုပ်ရှားမှုများအပါအဝင် ခြေလက်လှုပ်ရှားမှုများအတွက် လက်ငင်းရည်မှန်းချက်ဒေတာကို ရယူပါ။

- ပခုံး၊ တင်ပါး၊ တံတောင်ဆစ်နှင့် ဒူးများအတွက် အကွေးအဆန့်နှင့် ဆန့်ထွက်ခြင်း။

-- ပခုံးနှင့် တင်ပါးများအတွက် ခိုးယူခြင်းနှင့် ခိုးယူခြင်း။

- ပခုံးနှင့် တင်ပါးများအတွက် အတွင်းပိုင်းနှင့် အပြင်ဘက်လှည့်ခြင်း။

-- Ankle Dorsiflexion နှင့် Plantarflexion

လမ်းကြောင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုအလျောက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို အသုံးပြုပါ။

ခြေရာခံ တိုးတက်မှု

မှတ်စုများပါသည့် ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းများ သို့မဟုတ် ဘောင်ငြိမ်ပုံများကဲ့သို့ သင့်စိတ်ကြိုက်လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားများတစ်လျှောက် သင့်လှုပ်ရှားမှုဒေတာကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းလိုက်ပါ။

သွင်ပြင် ရွေ့လျားမှု အကဲဖြတ်ချက်များ

နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း လုပ်ဆောင်ရန် လှုပ်ရှားမှု အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် စိစစ်မှုများ၏ ရွေးချယ်မှုမှ ရွေးချယ်ပါ။ ဤအကဲဖြတ်ချက်များသည် ကနဦးလှုပ်ရှားမှုများကို ပြသခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပန်းတိုင်များအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်ဖောက်သည်၏ လှုပ်ရှားမှုကျန်းမာရေးအတွက် ရမှတ်များရယူပြီး တိုးတက်မှုအတွက် အခြေခံအချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။ ဤအကဲဖြတ်ချက်များနှင့်အတူ သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုကို ကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့် ဝင်ငွေလမ်းကြောင်းအသစ်များကို ပေါင်းထည့်ပါ။ တုံ့ပြန်ချက် ကွင်းဆက်ကို အတိုချုံ့ပြီး သင့်ဖောက်သည် အရင်းကို မြှင့်တင်ပါ။

အစီရင်ခံစာများကို ထုတ်လုပ်ပြီး တင်ပို့ပါ။

စုဆောင်းထားသောဒေတာများမှ စိတ်ကြိုက် PDF အစီရင်ခံစာများကို ချောမွေ့စွာ ဖန်တီးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစီရင်ခံစာထုတ်ပေးသည့်ကိရိယာကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် သင်တည်ဆောက်လိုသောဒေတာကို ထည့်သွင်းပြီး အစီရင်ခံစာတစ်စောင်ကို ချက်ချင်းထုတ်ယူနိုင်သည်။ ရုပ်ငြိမ်ပုံများ၊ လှုပ်ရှားမှုဒေတာ သို့မဟုတ် အကဲဖြတ်ရမှတ်များကို ချက်ချင်းထည့်ပါ။

စာရင်းသွင်းမှုအသေးစိတ်

Yogger သည် အသုံးပြုသူများအတွက် အက်ပ်နှင့် ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကို ရင်းနှီးလာစေရန် အခမဲ့ စမ်းသပ်မှုများကို ပေးပါသည်။ အခမဲ့ အစမ်းသုံးကာလ ကုန်ဆုံးသည်နှင့်၊ အက်ပ်သို့ ဝင်ရောက်ခွင့် ကန့်သတ်ထားသည်။

Yogger Basic သည် ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းများ၊ လျှပ်တစ်ပြက်ရိုက်ချက်များနှင့် အဆင့်မြင့်ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှုအင်္ဂါရပ်များအတွက် cloud data သိုလှောင်မှုနှင့်အတူ အကန့်အသတ်မရှိ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ပေးပါသည်။

Yogger Teams သည် အကန့်အသတ်မရှိ အကဲဖြတ်မှုများ၊ ဖောက်သည် စီမံခန့်ခွဲမှု၊ အစီရင်ခံစာတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ဒေတာထုတ်ယူခြင်းတို့ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည် အက်ပ်ရှိ Yogger Basic သို့မဟုတ် Yogger Teams သို့ စာရင်းသွင်းရန် ရွေးချယ်ပါက၊ သင်၏ Google Play အကောင့်မှ သင့်အား ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပါသည်။

အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးအဖွဲ့ဝင်ခြင်းအစီအစဉ်များအတွက်၊ သင်၏ Google Play အကောင့်ကို လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း ကောက်ခံသွားမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏နောက်ထပ်သက်တမ်းတိုးသည့်ရက်စွဲအထိ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း အော်တိုသက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်မထားပါက သင်၏ငွေပေးချေမှုသည် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။

ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://app.yogger.io/policies/terms-of-use

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://app.yogger.io/policies/privacy-policy